Een blog om te ontdekken....

Op deze pagina vindt u persoonlijke verhalen, tips en nieuws. 


Tip bij spanning en stress: De ademhaling

Wanneer er sprake is van spanning en stress zit vaak de ademhaling hoog in het lichaam. Ademhalingsoefeningen zijn goed om het lichaam weer te leren ontspannen. Lees verder....


 

Natuur ontspant

Wist je dat je in de natuur beter ontspant en hierdoor sneller herstelt van stress? Natuurcoaching werkt!


 


 



 

 


   
            
                                                                                             
E-mailen
Bellen
Info